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婴儿房装修的时候千万别装它!

福州眼科医院2天前我想分享

如今,在家居装饰方面,人们已将室内空气质量视为重中之重。众所周知,另一种污染'光污染'也正在蔓延.

人眼可以适应一定范围的光辐射,但是当光辐射增加到一定量时,眼睛会产生不利影响,这被称为“光污染”。那么,在室内装修中,“轻度污染”的情况值得关注?

七彩灯

在选择灯具和光源时,许多家庭往往忽视合理的照明需求,以追求浪漫的奢华。灯光设计成彩色,但杂乱的灯光的颜色除了伤害视力外,还会干扰大脑中枢神经系统的功能。在过度不协调的光线照射下长时间生活的人可能会出现头晕,失眠和抑郁等症状,甚至出现高血压和心悸。 “光污染”对婴幼儿的影响更大,不仅会削弱视力,还会影响视力发育。

解决方案1:色温不太高

色温是人眼对光源或白色反射器的感知,并且在光学器件中用于定义光的颜色。通常,红色色温低,蓝色色温高,暖色温低(例如早晨和傍晚日光),冷色温高(如中午日光和天光)。

建议在家中使用低色温灯,如3000K(开尔文)。低色温灯有助于减少褪黑激素的抑制,调节生物钟和放松。

解决方案2:颜色渲染效果更好

简单地说,颜色渲染是物体在照明下的颜色的保真度。具有高显色性的光源对于色彩再现更好,并且我们看到的颜色在自然光下更接近原色。

使用具有低显色性的光源,所看到的颜色将大大偏离,并且将看到不真实的事物。事物会偏离原来的颜色,容易导致视觉疲劳。室内照明装置需要80或更高的显色指数。选择时,请注意灯具上的光源或标签。

解决方案3:控制眩光

这指的是光线是否眩光,如果眩光,眩光水平是否高。在家中安装灯具有一个原则,即在活动正常时不应直接看到光源。如果它是一个节能灯,问题不大,因为它的亮度不是太高。

对于LED灯泡和直管灯,需要一个漫射罩,亮度最好控制在节能灯的两倍之内;应控制聚光灯和筒灯,以便轻松看到光源。这里有一个小技巧,就是说,当你不看灯时,你不会感到眩光,或者乍一看你感觉不到眩光。

解决方案4:颜色不太复杂

有些人喜欢五颜六色的灯具,特别是儿童房,各种彩色灯,很受孩子们欢迎,但对眼睛不好。年轻的孩子特别喜欢盯着灯。我们的主观感觉是,如果你长时间看它,你的眼睛就会花掉,这可能对你孩子的视力有害。

解决方案5:婴儿房擅长“借光”

婴儿房中的光源应确保灯的所有表面都是低强度的,或者灯在墙壁,天花板或其他表面上反射。

在晚上或晚上,如果不是特别需要,建议不要打开婴儿房的灯,而是打开旁边其他房间的灯,如浴室,生活中的灯房间,门的盖子,以及一些黑暗,微弱的光线。正好。如果宝宝和父母一起睡觉并且晚上需要照明,请尝试打开温暖的夜灯。

福州眼科医院

福州眼科医院是一所集医疗,教学,科研和防盲于一体的三级眼科医院。我院整合了厦门眼科中心和福州市第二医院两家医院的医疗资源优势,实现了强强联合。医院有白内障,眼底病,眼外伤,屈光部,小儿斜视弱视,青光眼,眼表和角膜,眼部整形等专科,以及临床医学检查,检查,医学验光等临床辅助科室。部门。电话:0591 -

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如今,在家居装饰方面,人们已将室内空气质量视为重中之重。众所周知,另一种污染'光污染'也正在蔓延.

人眼可以适应一定范围的光辐射,但是当光辐射增加到一定量时,眼睛会产生不利影响,这被称为“光污染”。那么,在室内装修中,“轻度污染”的情况值得关注?

七彩灯

在选择灯具和光源时,许多家庭往往忽视合理的照明需求,以追求浪漫的奢华。灯光设计成彩色,但杂乱的灯光的颜色除了伤害视力外,还会干扰大脑中枢神经系统的功能。在过度不协调的光线照射下长时间生活的人可能会出现头晕,失眠和抑郁等症状,甚至出现高血压和心悸。 “光污染”对婴幼儿的影响更大,不仅会削弱视力,还会影响视力发育。

解决方案1:色温不太高

色温是人眼对光源或白色反射器的感知,并且在光学器件中用于定义光的颜色。通常,红色色温低,蓝色色温高,暖色温低(例如早晨和傍晚日光),冷色温高(如中午日光和天光)。

建议在家中使用低色温灯,如3000K(开尔文)。低色温灯有助于减少褪黑激素的抑制,调节生物钟和放松。

解决方案2:颜色渲染效果更好

简单地说,颜色渲染是物体在照明下的颜色的保真度。具有高显色性的光源对于色彩再现更好,并且我们看到的颜色在自然光下更接近原色。

使用具有低显色性的光源,所看到的颜色将大大偏离,并且将看到不真实的事物。事物会偏离原来的颜色,容易导致视觉疲劳。室内照明装置需要80或更高的显色指数。选择时,请注意灯具上的光源或标签。

解决方案3:控制眩光

这指的是光线是否眩光,如果眩光,眩光水平是否高。在家中安装灯具有一个原则,即在活动正常时不应直接看到光源。如果它是一个节能灯,问题不大,因为它的亮度不是太高。

对于LED灯泡和直管灯,需要一个漫射罩,亮度最好控制在节能灯的两倍之内;应控制聚光灯和筒灯,以便轻松看到光源。这里有一个小技巧,就是说,当你不看灯时,你不会感到眩光,或者乍一看你感觉不到眩光。

解决方案4:颜色不太复杂

有些人喜欢五颜六色的灯具,特别是儿童房,各种彩色灯,很受孩子们欢迎,但对眼睛不好。年轻的孩子特别喜欢盯着灯。我们的主观感觉是,如果你长时间看它,你的眼睛就会花掉,这可能对你孩子的视力有害。

解决方案5:婴儿房擅长“借光”

婴儿房中的光源应确保灯的所有表面都是低强度的,或者灯在墙壁,天花板或其他表面上反射。

在晚上或晚上,如果不是特别需要,建议不要打开婴儿房的灯,而是打开旁边其他房间的灯,如浴室,生活中的灯房间,门的盖子,以及一些黑暗,微弱的光线。正好。如果宝宝和父母一起睡觉并且晚上需要照明,请尝试打开温暖的夜灯。

福州眼科医院

福州眼科医院是一所集医疗,教学,科研和防盲于一体的三级眼科医院。我院整合了厦门眼科中心和福州市第二医院两家医院的医疗资源优势,实现了强强联合。医院有白内障,眼底病,眼外伤,屈光部,小儿斜视弱视,青光眼,眼表和角膜,眼部整形等专科,以及临床医学检查,检查,医学验光等临床辅助科室。部门。电话:0591 -